Занятия гимнастикой компенсируют малоподвижный образ жизни и зависимость от гаджетов
иммунитет
Укрепляем
координацию движений
Развиваем
волевые качества
Воспитываем
правильной техникой
Овладеваем
На занятиях делается акцент на подвижные игры и гимнастические упражнения в игровой форме, направленные на укрепление всех групп мышц, развитие координации, гибкости и выносливости, а также упражнения для мелкой моторики.
Занятия проводятся с использованием различных гимнастических предметов (коврики, мячи, батут, полусферы, обручи, скакалки и др.), хождение по неровным поверхностям и преодоление различных препятствий.
для детей с 2 до 4 лет
Здоровая гимнастика помогает подготовить организм к школьным нагрузкам. Дети уже владеют всеми видами движений, хорошо скоординированы, могут выполнять усложненные упражнения, но развитие опорно-двигательной системы продолжается.
Гимнастический комплекс содержит наклоны, бег, прыжки, приседания и т. д. Занятия строятся в увлекательной форме, чтобы дети получали максимум удовольствия от процесса.
для детей с 4 до 7 лет
На занятиях делается акцент на подвижные игры и гимнастические упражнения в игровой форме, направленные на укрепление всех групп мышц, развитие координации, гибкости и выносливости, а также упражнения для мелкой моторики.